Notificaciones constantes, mala alimentación, sedentarismo y pocas horas de sueño: el combo que dispara la ansiedad y el estrés según...
BUENA VIDA
La fibra es una de las grandes protagonistas de las recomendaciones alimentarias actuales. Y no solo porque ayuda a mejorar...
Una revisión de estudios evaluó la efectividad del kinesiotaping.
Con los nuevos medicamentos se pueden lograr descensos de hasta el 25%, cifras cercanas a las logradas con procedimientos quirúrgicos....
Cómo se diagnostica y en qué se diferencia del envejecimiento normal.
Claudina Kutnowski acaba de publicar “Inteligencia laboral: cómo rediseñar tu trabajo en un mundo cambiante".
Los autores del trabajo publicado en PLOS One proponen realizar snacks de ejercicios que emulen las acciones cotidianas, de manera...
Es más una molestia que una emergencia. Expertos explican por qué ocurre y qué se puede hacer para evitarlo.
Muy popular entre atletas y fisicoculturistas, influencers los promocionan para ayudar a combatir la pérdida de masa muscular y el...
